「このままでいいのか?」と感じ始めた人のための現実的な考え方

日曜夕方に将来の不安が押し寄せる理由

日曜夕方になると、

  • この仕事をいつまで続けるのか

  • 定年後はどうするのか

  • 収入は足りるのか

そんな不安が一気に出てきませんか?

これは年齢のせいではなく、
人生を真剣に考え始めた証拠 です。

変化を考える=すぐ辞める、ではない

多くの人が勘違いしています。

「今の働き方に疑問を持つ」
=「すぐ会社を辞める」

ではありません。

  • 他の選択肢を知る

  • 無理しない働き方を調べる

  • 小さく準備する

これだけでも、
日曜の憂鬱は驚くほど軽くなります。

選択肢を持つ人は、心が折れにくい

「逃げ道」がある人ほど、
実は今の仕事にも冷静でいられます。

👉 日曜夕方の憂鬱は、
これからの人生を考えるスタート地点 なのです。

日曜日の夕方になると憂鬱になり会社に行きたくなくなるのはなぜ?|多くの人が抱える本当の原因と対処法
日曜日の夕方、なぜか気持ちが重くなるあなたへ日曜日の夕方。楽しかったはずの休日が終わりに近づくにつれ、 胸がザワザワする ため息が増える 「明日、会社か…」と考えるだけで気分が沈むそんな経験はありませんか?これは決して あなただけの弱さ で...
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