私は、肩こりが酷く整形外科に通って３年経ちましたが、いっこうに肩こりが
良くならず毎日朝起きるのが辛く、会社でも午後から睡魔に襲われる毎日でした。
ある雑誌で、健康枕の事を知り半信半疑で購入してみました。
本当に凄いんです。あれだけ肩こりも酷かった私がすっかり肩こりが取れ
朝の目覚めもすっきりしたのです。是非お勧めします。健康枕！
こんな方にお勧めします。
朝、体を起こすのがしんどい
朝、体を起こすのが辛くはありませんか？毎日の疲れや疲労が溜まって、
疲れが取れないのです。ストレスが知らず知らずに溜まっているんです。
朝が一番、腰が痛い
寝ている間、同じ姿勢で寝ているからなんです。寝がえりを打つ回数が増えると
低減されますが寝る姿勢が大きな要因と考えられます。
慢性的に肩がこっている
慢性的な肩こりは常に筋肉がこり固まった状態であり、普段から肩こりの症状に
悩まされるようになるのです。 肩こりを引き起こしている根本的な原因について
知ることが、慢性的な肩こりを改善するためには重要です。 慢性的な肩こりを招く
行動については、 筋肉の緊張や血流が悪くなり、肩こりが慢性化してしまう原因
として、長時間の同じ姿勢、運動不足、ストレス、生活習慣の乱れなどがあります。
仕事中も睡魔に襲われる
疲れが溜まっている状態は、意識しないと気付きにくいもの。眠気もサイン
のひとつです。最近の生活を振り返ってみて、忙しかったな、
ちゃんと休めていなかったなと感じたら、休息を増やしましょう。また、
夜にきちんと眠れていないと、昼間の活動に支障が出てしまいます。
寝る前までスマホを見ていると、脳が覚醒して寝付きが悪くなる原因になります。
起きた瞬間『だるさ』を感じない日がない
不規則な生活やストレスは、疲労をためる原因となり、疲れや倦怠感
につながります。疲れが続く人は要注意！危険な病気のサインかもしれません。
疲れ・倦怠感が症状として現れる病気につながります。
何故！整体効果の枕が良いのか？
整体効果のポイントは頚椎の支持
｢頚椎にかかる負担を大幅に軽減すること｣これこそがまくらの整体効果なんです。
まくらに整体効果を持たせるためには、しっかり「頭」と「肩まわり」を
支えてあげることが重要になります。
まとめ
整形外科に通って３年の私が、やっと出会えた健康枕。1日の1/3は睡眠なんです。
枕を変えることによって
整体効果が表れ頸椎の支持をし肩まわりを支えてくれます。
肩こり、寝不足、疲れが取れない貴方に是非お勧めします。
